روانشناسی
من مضطرب
162,000 تومان
چرا گاهی اوقات احساس میکنیم که بی دلیل دچار دلشوره و نگرانی هستیم؟ چطور میتوانیم آن را کاهش دهیم؟ این همه استرس و دلواپسی، چه تاثیری بر زندگی روزمره ما میگذارد؟ این اضطراب ها با روابط شخصی، عاطفی و اجتماعی ما چه میکند؟ منشا نگرانی و اضطراب ما چیست؟ کتاب «من مضطرب» بدین موضوع میپردازد که چه رفتارهایی منشا تولید...
پریشان نباش
39,500 تومان
چقدر سخت است که در زندگی بر سر دو راهی قرار بگیریم و ندانیم باید چه کار کنیم. ندانیم باید به کدام سمت قدم بگذاریم. کجا ساکن شویم؟ کجا حرکت کنیم؟ کدام پیشنهاد شغلی را بپذیریم؟ با چه کسی ازدواج کنیم؟ آیا بچهدار شویم؟ به کدام دانشگاه برویم؟ آیا قدم در این راه بگذاریم؟ منابعِ خود را کجا سرمایهگذاری کردهاید؟...
زنانی که از ریشه میرویند
65,000 تومان
زنانی که از ریشه میرویند کتابی است تحول انگیز که خواندنش برای همه ضروری است. شارون بلکی در طول کتاب خواننده را با خود وارد پویشی برای پیدا کردن جایگاهش در جهان میکند. او در فصول مختلف کتاب با الهام از اساطیر بومی و زنان معاصری که توانستهاند با پیدا کردن ریشههای اصيل خود، جایگاه حقیقی خود در اجتماع را...
انسان موجود ناشناخته
235,000 تومان
این کتاب هدفی جز این اندیشه که مجموعهای از اطلاعات علمی را که در این عصر درباره انسان بهدست است، در دسترس همه بگذارد. ما کمکم به ضعف تمدن خود پی میبریم. بسیارند کسانی که امروز رهایی از قید بندگی اصول اجتماع امروزی را آرزو میکنند. این کتاب بهخاطر آنان نگاشته شده است همچنین بهخاطر متفکرین تندروی که نه تنها...
چهار میثاق
95,000 تومان
دون میگوئل روئیز در کتاب چهار میثاق میگوید: «هر کاری که ما در این دنیا انجام میدهیم، در واقع بر اساس قرارداد یا عهدی است که با یکدیگر، خدا، زندگی و خودمان بستهایم.» او در این کتاب به خواننده نشان میدهد که با ایجاد کمی تغییر، میتوانیم در زندگی تجربههای جدیدی داشته باشیم، تجربههایی که زندگی ما را پر از...
هنر سیر و سفر
85,000 تومان
برخلاف تبلیغات صنعت گردشگری، دوباتن به خواننده نمیگوید کجا سفر کند و برایش نسخه تجویز نمیکند، بلکه به او میگوید که چطور سفر کند. دوباتن با استفاده از مهارت نویسندگی خود، دانشش از فلسفه و استفاده از هنر، جنبهای عمیقتر و دلرباتر از سفر را بازمینماید. سفری که در آن فراتر از گرفتن عکسهای زیبا از مناظر، تجربهی ژرف و لذتبخش بودن در مکان...
ذهن آگاه در زندگی روزمره
25,000 تومان
اگر در مورد فوايد بسيار تمرين ذهنآگاهي شنيدهايد اما فكر ميكنيد كه در زندگی پرمشغلهي خود فرصتی براي آن نداريد، خوشحال باشيد كه در اشتباهيد. ذهنآگاهی در هر لحظه ممكن است، حتی همين الان، همانطور كه آموزگار ذن، يان چوزن بيز، با اين بيست و پنج تمرين ذهنآگاهی كه ميتوانند در همه جا انجام شوند نشان ميدهد. آنها را به...
دال دوست داشتن
153,000 تومان
حالا باید به معشوق مان بگوییم از ما «دوستت دارم» نخواهد. «عاشقت هستم» نخواهد. «عزیزم» ساده یا کشدار نخواهد. بگذارد لحن همین کلمات معمولی، جور کلمات عاشقانه را بکشد: همین شوخی ها، همین «چطوری؟»هاء همین «کجایی؟»ها، همین «کی می آیی؟»ها همین «دیوونه!»ها، همین «بمیری!»ها. یانه، به معشوق مان بگوییم اصلا کلمه نخواهد. بگذارد سکوت، جور همه چیز را بکشد.
جستارهایی در باب عشق
225,000 تومان
کتاب «جستارهایی در باب عشق»، در باب عاشق شدن یک راویست و لاجرم فارغ شدن از آن. دوباتن در این کتاب، عشق را از زوایههای مختلف بررسی میکند. این یکی از هنرهای دوباتن است که یک موضوع را میگیرد و از نظر ادبیات، جامعهشناسی، روانشناسی و فلسفه تحلیل میکند و به این میپردازد که هر کدام از آنها چه بازتابهایی...
روش های متقاعد نمودن مشتری
45,000 تومان
رشد آگاهی و افزایش اطلاعات افراد سبب شده، برای هر اقدام و اتخاذ تصمیمی سنجیده عمل کرده و نیاز به دلایل قانع کنندهای داشته باشند. متقاعدسازی در واقع همان اثرگذاری بر افراد است، تا در ذهن آنها نفوذ کرده و آنها را (به منزله مشتری و مصرفکننده) ترغیب به خرید یا هر اقدام دیگری کنیم. این کتاب سعی بر ارائه...
بیشعوری
220,000 تومان
این کتاب درباره پدیده بیشعوری در جوامع کنونی است و راهنمای عملی ارزشمندی برای شناخت و درمان بیشعوری، خطرناکترین بیماری تاریخ بشریت، است و نحوه رفتار با مبتلایان به این بیماری را آموزش میدهد. شاید بیشعوری بیماری باشد و مثل تمام بیماریها، برای پیشگیری و درمان آن باید دقیق و کامل شناخته شود. هر چقدر یک بیماری خطرناکتر و شایعتر...
مديتيشن ( استقرار مراقبه )
40,000 تومان
غالباً مراقبه را به معنای غلط آن میشناسند: «تفکر و تعمق»، در حالی که مراقبه روشی است برای برقراری ارتباط با ذهن. اشتباه است که مراقبه را با فرقههای عجیب و اسرارآمیزی مرتبط بدانیم که درصدد دوری از جریان زندگی عادی هستند. مراقبه یک تکنیک کاربردی برای مراقبت از ذهن است و مراقبهکنندگان افرادی که درصدد زندگی بهتر و دستیابی...
شكوه زندگی
28,500 تومان
زندگی به راستی باشکوه است. زندگی سرشار از احساسات گوناگون و آرایهای عظیم از تجربیات و موقعیتهای متفاوت است. دکتر سوزان جفرز در این مجموعه مقالات خواندنی تجربیات سالیانش را بیان میکند و شکوه زندگی را نمایان میسازد. با خواندن این کتاب درخواهید یافت: شوخطبعی نیاز مبرم و همیشگی زندگی است. لحظات دشوار سبب میشود مکث کنیم و دربارة هدف...
آموزش خودمراقبتی
13,500 تومان
موضوع سوءاستفاده از کودکان و آزار جنسی آنها دغدغه اغلب والدین و یکی از نگرانیهای جدی آنهاست، در این کتاب برآنیم تا اطلاعاتی را در باره آموزش خودمراقبتی و نقش آن در پیشگیری از سوءاستفاده جنسی در اختیار والدین و مربیان قرار دهیم تا بتوانند با بهرهگیری از آنها کودکان را از موضوع مهم خودمراقبتی به بهترین شکل آگاه و از آنها حمایت...
بهانه بی بهانه
75,000 تومان
ادراکات شما قدرت آن را دارند که ساختار ژنتیک شما، یعنی باورها و ترکیب زیست شناسی شما را مدیریت کنند. شخصیت و هویت شما باورهای شماست، نه آنچه که به طور ژنتیک به شما رسیده است. ماتقدیر خود را چه خوب و چه بد خودمان می سازیم. من آن چیزی هستم که خودم و فقط خودم، در این لحظه و...
مورد خطرناک؛ دونالد ترامپ
26,000 تومان
در دنیای پر آشوب امروزی، به همان اندازه که لازم است از خودمان، از تواناییهایمان و از نقاط ضعف و شکستهایمان بدانیم و بیاموزیم، ضرورت دارد که تا میتوانیم از دیگر بازیگردانان بازیهای بزرگ جهانی نیز بدانیم؛ بهویژه وقتی بازیگردانانی هستند که بازیهایشان با رشد ما، پیشرفت ما و آیندهی ما ارتباط پیدا میکند، ضرورت شناخت نقاط قوت، ضعف، فرصت...
خودشیفتگی
58,000 تومان
خود شناسی از اهداف کلیدی روان درمانی است و دوستی با خود، پیش شرط دوست داشتن دیگران، اما خودشیفتگی، خود محوری و اشتغال مفرط با خود، وضعیتی است که لاجرم، بی نصیبی از صمیمیت و ارتباط حقیقی را در پی دارد و فرد را به زندانی درونی محکوم می سازد. جرمی هلمز در این کتاب نمودهای مختلف خودشیفتگی را از...
راه و رسم زندگی
165,000 تومان
امروز باید به بهترین وضع روانی و بدنی انسان متمدن توجه کرد؛ یعنی باید برای پرورش موجوداتی پرمایهتر از تمام آنچه تا امروز به روی زمین زیستهاند، دست به کار شد. این تصمیم ضروری است، زیرا فکر ما بهنسبت پیچیدگی مسائلی که باید حل شود، بزرگ نشده است؛ برای همین ما در آستانۀ اضمحلالیم. اجتماع امروزی جز به ارزشهای مادی...
روان درمانی برای افراد موفق ولی افسرده و ناراضی
150,000 تومان
جالب است بدانید مراجعانی که در این بازه زمانی با آنها کار کرده ام بسیار محترم، ثروتمند، تحسین برانگیز و حتی در روابط اجتماعی خود نیز صاحب اعتبار بودند، اما پس از کسب تمامی این دست آوردها و موفقیت های بیرونی، احساس افسردگی، ناامنی و عدم رضایت از مجموع زندگی به آنها غلبه کرده بود، آنها در اکثر مواقع پریشان،...
کمتر گند بزن
65,000 تومان
این کتاب کاری را که ما در پروژه کتاب خودت را به فنا نده، شروع کرد بهم، سه سطح بالاتری می رساند، اما سرانجام از نوع خاص خودگویی های شخسیت بوده برمی داریم و کشفمیکنم چرا این خودگویی ها به ریشه تمام کنندگاری های فعلی زندگی ات هستند. در زندگی ارورموه . ما عمدتا احوالات و عواطف زمزمه های درونی...
هوش هیجانی
379,900 تومان
کتاب هوش هیجانی اثریست جذاب و قانعکننده که به ما میگوید، باور ما دربارهی هوش انسانی خیلی محدود است و مجموعهای بسیار مهم از استعدادها و تواناییهای حیاتی مؤثر در زندگی ما را نادیده میگیرد.خودآگاهي بنيان بينش روانشناختي، و استعدادي است كه دانش روان درماني عمدهي توجه خود را بر گسترش و تقويت آن معطوف كرده است. درواقع، الگو و نمونهي شاخص...
روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک ، علم کنترل ذهن )
195,000 تومان
موضوعات این کتاب، حلال مشکلات روانی، در صحنه مغز و زندگی انسانی همین حالت را دارد. اگر به آن تجهیز نباشیم به زندگی ما لطمه وارد می کند. این کتاب از کتاب هایی نیست که بتوانیم تنها راجع به آن بگوییم، کتاب خوبی است، آن را بخوانید؛ کتابی است که عدم اطلاع از آن آسیب می زند، اختلال ایجاد می...
انسان در جستجوی معنا (معنا درمانی)
140,000 تومان
دکتر ویکتور فرانکل، روان شناس اتریشی و پدید آورنده ی معنادرمانی، در این کتاب تجربیات خود را در اردوگاه های کار اجباری در دوران جنگ جهانی دوم در اختیار ما می گذارد و ما را با اصول روان درمانی اگزیستانسیالیسم آشنا می کند که معتقد است اگر زندگی سراسر رنج و چالش است، برای زنده ماندن باید معنایی برای رنج...
اوضاع خیلی خراب است
225,000 تومان
ما در زمانه جالبی زندگی می کنیم. همه چیز از لحاظ مادی در بهترین حالت خود قرار دارد، اما همزمان به نظر می رسد همه چیز به شکلی ترسناک و جبران ناپذیر به فنا رفته است. چه خبر است؟ به کجا می رویم؟ اگر کسی بتواند نامی برای بی قراری زمانه ما و درمان آن پیدا کند، کسی نیست جز...