دژ درون (فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بیقرار)
درباره نویسنده آینتسل گانگر:
آینتسل گانگر (Einzelgänger) نویسنده کتاب دژ درون، دارای فوق لیسانس پژوهش‌های دینی است. از گانگر نوشته‌هایی در موضوعات مرتبط با دین در مجلات و روزنامه‌ها منتشر شده است. از آینتسل گانگر، به‌جز کتاب «دژ درون»، کتاب انگیزشی دیگری هم به نام «آزارناپذیر: هنر رشد و موفقیت در دنیایی پر از آدم‌های نفهم» منتشر شده که اولین کتاب اوست.
درباره کتاب دژ درون:
آینتسل گانگر در پیشگفتار کتاب «دژ درون» درباره اشتراک دغدغه‌های اساسی انسان امروز و انسان کهن، که به باور او باعث می‌شود فلسفۀ رواقی همچنان کاربرد داشته باشد، می‌نویسد: «وقتی برای اولین بار با فلسفۀ رواقی روبرو شدم، حیرت کردم که ایده‌های اصلی رواقیان باستان چقدر کاربردی است و به درد همۀ زمان‌ها می‌خورد. انگار آدمیزاد هرگز تغییر نکرده و بهترین خصائل و بدترین اوصاف سرشت بشر ماندگار مانده است.
کتاب‌های پرشمارِ دوران یونان و روم باستان، دست‌کم آن‌هایی که باقی مانده‌اند، حکمت‌های ارزشمندی در خود جای داده‌اند که برای دوران مدرن هم بسیار باارزش‌اند. برای نمونه می‌توان به آثار مارکوس اورِلیوس، سِنِکا، و اِپیکتِتوس اشاره کرد.»
در فصل‌های مختلف کتاب «دژ درون» سخن از این است که انسان مدرن چگونه می‌تواند براساس اندیشه‌های فیلسوفان رواقی باستان بر احساسات و تشویش‌ها و اضطرابهایی که او را رنج می‌دهند، مثل حسادت و خشم و فشار مالی و… غلبه کند و در زندگی به آرامش و احساس خوشبختی دست یابد.
کتاب «دژ درون» نوعی آموزش عملیِ در لحظه زیستن با کمک فلسفۀ رواقی است. این کتاب بر آن است که به مخاطبان خود بیاموزد که خوشبختیِ اصلی و واقعی در وجود خود آنهاست نه در آنچه بیرون از خود می‌جویند.
کتاب «دژ درون» از پیشگفتار، مقدمه‌ای با عنوان «قدرتِ بی‌اعتنایی» و بیست و یک فصل تشکیل شده است. هجده فصل از این بیست و یک فصل به احساساتی که باعث ناراحتی انسان می‌شوند و شیوه غلبه بر این احساسات، براساس آموزه‌های فیلسوفان رواقی، اختصاص دارد. این احساسات، که نام هر یک از این هجده فصل از یکی از آنها گرفته شده، عبارتند از: تقدیردوستی، توهین، خوشبختی، نظر دیگران، عشق و شهوت، جدایی‌ها، دلواپسیِ از دست دادن، حسادت، بیزاری و میل، رها کردن امور به حال خود، آزرده شدن، خشم، بحران، نگرانی، وحشت‌زدگی، فشار مالی، تنهایی و احساس گناه.
فصل نوزدهم کتاب «دژ درون»، با عنوان «دیدگاه فیلسوفان رواقی درباره آرامش درونی»، به نظریات فیلسوفان بزرگ و شاخص فلسفۀ رواقی، یعنی مارکوس اورلیوس و اپیکتتوس و سنکا و زنون، درباب آرامش درونی اختصاص دارد.
در فصل بیستم کتاب «دژ درون»، با عنوان «تمرین‌های رواقی برای رسیدن به آرامش درونی»، هفت تمرین برای دستیابی به آرامش درونی ارائه شده که عبارتند از: پیش‌اندیشی در مورد حوادث ناگوار، ورزیدگی در تسلط بر خویشتن، چطور بعضی چیزها را به هیچ بگیریم، قدرت یادداشت‌نویسی روزانه، ممنتو موری / یادآوری مرگ، نگاه از بالا و آمور فاتی / تقدیردوستی.
آخرین فصل کتاب «دژ درون»، با عنوان «پاره‌های خِرَد: چند کلمه از کتاب راهنمای اپیکتتوس» شمه‌هایی از اندیشه‌های اپیکتتوس، یکی از فلاسفۀ برجستۀ رواقی، را با رجوع به گفتارهایی از او، که در کتابی با عنوان «کتاب راهنما» یا «رساله» توسط شاگردش به نام آریان مکتوب شده است، به خوانندگان ارائه می‌دهد.
قسمتی از کتاب دژ درون:
«به یاد داشته باش که هر آنچه وجود دارد، در لبه‌های خود دچار ساییدگی است، در حال گذر است و دستخوش تکه‌تکه شدن و پوسیدگی.»
اپیکتتوس زمانی تأکید کرد که نباید چیزهای بیرونی را متعلق به خود بدانیم. مالکیت فقط نوعی تصویر ذهنی است؛ یک‌جور توهم است. در واقعیت، هرگز نمی‌توانیم مالک چیزی باشیم که خارج از کنترل و تسلط ماست. اگر قادر به این کار بودیم، هیچ‌چیز در جهان نمی‌توانست ما را از آنچه متعلق به ماست جدا کند. ما حتی مالک بدن خود نیستیم. اگر مالک بدنمان بودیم، آن را کنترل می‌کردیم. می‌توانستیم از بیماری و پیری جلوگیری کنیم. آیا می‌توانیم؟
حقیقت آن است که مانند هر چیز دیگری در زندگی‌مان، بدنمان را هم قرض می‌گیریم، و بدن‌ها در زمان مقرر بازگردانده می‌شوند. مهم نیست چقدر برای روابطمان تلاش می‌کنیم، دارایی‌هایمان چقدر امن هستند، یا چقدر شهرت داریم. حقیقت این است که باز هم ممکن است چیزهایی را که به آنها وابسته‌ایم در یک چشم به هم زدن از دست بدهیم.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.