روانشناسی
من ذهن آگاه هستم (25 درس برای شاد زیستن و رهایی از اضطرب و افسردگی)
180,000 تومان
ذهنآگاهی یکی از شیوههای مراقبه (مدیتیشن) است که به کاهش استرس؛ شک، اضطراب، پرخاش و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کمک میکند. کریستف آندره روانشناس و تراپیست فرانسوی از روش ذهن آگاهی برای بهترشدن زندگی مراجعان خود استفاده میکند. ذهن آگاهی را بسیار ساده و سریع میتوان آن را فرا گرفت و نیاز به فراهم آوردن شرایط خاصی...
سرگذشت یک یوگی
480,000 تومان
پاراهامسا یوگاناندا با صراحت، شیوایی و ذکاوت جذاب، شرح وقایع الهام بخش زندگی خود را میگوید: تجربیات کودکی قابل توجه او، برخوردهایش با بسیاری از مقدسین و حکما در طی جوانی خود در سراسر هند در جست و جوی یک معلم روشنگر، ده سال آموزش دیدم در حیطهی زناشویی از یک استاد محترم یوگا، و سی سالی که در آمریکا...
گوته در سلوک خلاقیت (اشتیاق: زندگینامه روانشناختی)
86,000 تومان
گوته در مسیر زندگی خلاق، سرگذشت پر فراز و نشیبی داشت. از تولدی دشوار تا وقتی كه در سن هفتاد و چهار سالگی چنان به ورطۀ عشقی بیفرجام فروغلتید که بار دیگر همچون دورۀ بیستسالگی به فکر خودکشی افتاد. او نهفقط کودکی مستعد و شاعری محبوب و سیاستمداری بانفوذ، که در تمام زندگیاش انسانی سرگشته، پریشان و دردمند بود؛ پس كوشش...
درآمدی نو بر روانکاوی
430,000 تومان
جنبش روانکاوی در یکصد سال اخیر گسترش یافته و از بسیاری جهات دگرگون شده است. درآمدی نو بر روانکاوی سهم مکاتب مختلف را بررسی میکند و تشابهات و اختلافات میان فرویدیهای معاصر، اندیشمندان مستقل، کلاینیها، نظریهٔ روابط موضوعی، نظریهٔ بینشخصی، روانشناسی خود و روانکاوی لاکانی را شرح میدهد. نویسندگان به پرسشهای بنیادین دربارهٔ تأثیر روانکاوی در روانپزشکی میپردازند، و نگاهی نیز به...
روانشناسی عزتنفس
185,000 تومان
عزت نفس متاثر از عوامل درونی و بیرونی است. عوامل درونی عواملی است که از دورن نشات میگیرد یا خود شخص آن را ایجاد میکند؛ نقطه نظرها، باورها، اعمال یا رفتار. عوامل بیرونی، همان عوامل محیطی هستند؛ پیامهایی که کلامی و غیرکلامی انتقال پیدا میکنند و تجربههایی که بانی و باعث آن پدرف مادر، آموزگاران، اشخاص مهم در زندگی، سازمان...
هیچ ملاقاتی تصادفی نیست
199,900 تومان
تقدیر انسان را رها نمیکند، لحظه به لحظه از نو نوشته میشود. لحظاتی میرسد که کاری را که گفته بودی انجام نمیدهم، انجام میدهی، چیزی را که گفته بودی تحمل نمیکنم، تحمل میکنی، چیزی را که دوست نداشتی دوست میداری، وقتی خیال میکنی نمیتوانی بروی، در لحظهای تصمیم به رفتن میگیری و میروی. میگویی مُردم، اما باز زندگی میکنی... این...
ریکی (نیروی شفابخش برای فکر، بدن و روان)
220,000 تومان
از میان روشهای شفابخشی که با استفاده از دست انجام میشوند، ریکی بیشترین شهرت را دارد. یکی از دلایل این امر سادگی آموختن آن است. دلیل دیگر این که بسیار لذتبخش است، فشارهای عصبی را از میان میبرد، مواد سمی را بدون درد از بدن دفع میکند، شخص را سرشار از آرامش میکند و نیرویی مفید و سازنده به وجود...
ایدهی خلاق
120,000 تومان
ادوارد دوبونو، استاد پیشگام در تکنیک ایدهی خلاق، در این کتاب 62 بازی و تمرین مختلف ارائه کرده است که در آنها از کلماتی اتفاقی به عنوان محرکهایی برای برانگیختن خلاقیت و تفکر موازی استفاده میشود. کتابی بسیار ساده، عملی و سرگرم کننده برای هر فردی که میخواهد ایدههای خارقالعادهای بیافریند.
تفکر، سریع و کند
285,000 تومان
کتاب پرفروش تفکر، سریع و کند دانیل کانمن، روانشناس و برنده نوبل اقتصاد، خلاصه تحقیق اوست که با همکاری آموس تورسکی بیش از چند دهه به آن مشغول بوده است. این کتاب شامل سه بخش از مراحل کاری اوست: کارهای اولیه، یعنی سویه گری های شناختی، سپس نظریه چشم انداز و پس از آن پژوهشهایی در زمینه شادی است. محور...
روابط از دست رفته
43,000 تومان
در دنيايي كه فكر ميكنند چيزي به نام جامعه وجود ندارد، گفتن اين حرف كه افسردگي و اضطراب علل اجتماعي دارند بيمفهوم به نظر ميرسد. با اين حال واقعيتي است كه همه ما در جامعه زندگي ميكنيم و در اين شرايط ميل به پيوند و ارتباط هرگز از بين نميرود. از اين رو به جاي اينكه افسردگي و اضطراب خود...
خودشناسی به روش یونگ
175,000 تومان
خودشناسی با روش یونگ با استفاده از «تکنیک رمزواژه» شیوۀ جالب و هیجانانگیزی را براساس نظریههای روانشناس بزرگ کارل گوستاو یونگ ارائه میدهد. «تکنیک رمزواژه» قادر است تیپهای مختلف روانشناختی را مشخص کند و ساختارها و پویایی شخصیت هریک از این تیپها را بررسی نماید. همچنین شناخت وسیعتری از «خود» درونی انسان و ارتباط شخصیتی وی ارائه میدهد. علاوه بر این،...
فلسفه تنهایی
185,000 تومان
احساس تنهایی، احساسی است که همگیمان از کودکی با آن آشنا هستیم، از آن روزی که انگار همه همبازی داشتند غیر ما؛ از آن شبی که در غم تنهایی گذراندیم، هرچند خیلی دلمان میخواست همراه و همدمی داشته باشیم؛ از آن مهمانی که در آن هیچکس را نمیشناختیم و دور و برمان پر از آدمهایی بود که سخت گرم صحبت...
خشم و بخشش
130,000 تومان
وقتی فیلسوفی کتابی مینویسد که عنوان ششکلمهایِ آن از پنج لغت انتزاعی تشکیل شده است، طبیعی است که آدمْ کتابی قطور و دشوار با تحلیلهای خشک منطقی را به ذهن بیاورد. بااینحال وقتی نویسندهْ مارتا نوسبام باشد میتوانید آسودهخاطر باشید. آخرین اثر او ، «خشم و بخشش؛ کینه، بلندنظری، عدالت»، اهمیت خشم و بخشش در عوالم سیاسی و شخصی و...
سه استاد سخن
35,000 تومان
اشتفان تسوایگ در این کتاب کوشیده است این سه رماننویس منحصربهفرد قرن نوزدهم را بهمثابه «نوابغی دایرهالمعارفی» و «هنرمندانی جهانشمول» معرفی کند. هرکدام از این هنرمندان قانون مفهوم زندگی را به کمک غنای شخصیت خویش چنان فصیح و بیخلل بیان میکند که به صورت طرحی نو مقبول افتد. اساسیترین هدف این کتاب که عنوان نوشتهنشدهاش میتواند «روانشناسی رماننویس» باشد، نشاندادن...
بمانم یا بروم
125,000 تومان
شما وسط یک رابطه گیر افتادهاید، از یک طرف دوستش دارید، از طرف دیگر احساس میکنید ماندن در این رابطه برای شما، درد و رنج بسیاری به همراه دارد. یا با کسی هستید که دغدغههای مالی شما را برطرف کرده اما خودخواهی او، آزارتان میدهد. به طور مثال با کسی ازدواج کردهاید که شما را بسیار دوست دارد، اما احساس...
درباره معنی زندگی
160,000 تومان
درباره معنی زندگی یکی از خواندنیترین آثار ویل دورانت، نویسنده کتاب بزرگ «تاریخ تمدن» است. متن اصلی کتاب سالهای سال در دسترس نبود و چند سال پیش به کوشش جان لیتل منتشر شد. روزی مردی به نزد ویل دورانت رفت و از او درخواست کرد دلیلی به دست او بدهد که چرا نباید خودکشی کند. دورانت در آن وقت محدود،...
تکنیک درمان در روانکاوی
65,000 تومان
زمینه حرفه درمانگری روان در سال های پایانی سده نوزدهم شکل گرفت و موسس و پدر این حرفه نو زیگموند فروید بود. روش درمانی فروید از روانشناسی نوینی برخاسته بود که آن را با نام روان کاوی می شناسیم و در مرحله نخستین شکل گیری این روش بر اساس تجربه های بالینی بوزف برویر و زیگموند فروید در مجموعه مقاله...
آشنایی با هنر دقیق خواندن
40,000 تومان
ما چیزی جز تفکر خود نیستیم. احساسات ما (خشم، ترس، اندوه، محبت)، آرمانهایمان، تصمیمها و اعمالمان، همه محصول فرایندی است که نامش را فکر کردن گذاشتهایم. کیفیت زندگی ما مستقیماً تابع کیفیت تفکر ماست. اگر تفکر ما نامتفکرانه و ناآگاهانه باشد، اگر سازوکارش را نفهمیم، نمیتوانیم تشخیص بدهیم کجایش معیوب است تا اصلاحش کنیم. تفکر نقاد اندیشیدن دربارهی خود تفکر...
کارکردهای ذهنی در جوامع عقبمانده
470,000 تومان
در سالهای آغازین سده بیستم آلبرت اینشتاین نظریه نسبیت را ارائه داد و اساس فیزیک نیوتنی را متزلزل ساخت. او اعلام کرد که فضای مطلق و زمان مطلق وجود ندارند و این دو نسبیاند و به جای فضا و زمان باید از پیوستار چهار بعدی فضا – زمان سخن گفت. نظریه نسبیت اینشتاین سر و صدای زیادی به پا کرد...
سکوت (قدرت درونگراها در دنیایی که بیوقفه حرف میزند)
230,000 تومان
اگر از اينکه شما را زيادي کمرو، زيادي حساس و زيادي آرام ميدانند خسته شدهايد. اين کتاب براي شماست. کتابي جالب و جذاب که با بررسي يکي از مهمترين وجوه روان انسان به طور بالقوه ميتواند زندگي ما را تغيير دهد. کتابي که بسياري از درونگراها با خواندنش چيزي را کشف ميکنند که خودشان هم نميدانستند: اينکه آنها مدتهاست منتظر...
شکست عادتهای کهنه
220,000 تومان
این کتاب نحوه عملکرد دنیا و قدرت واقعی هر فرد را برای تاثیرگذاری بر آن چه که در دنیای بیرون به وقوع می پیوندد آشکار می کند. نویسنده در حقیقت از تاثیر مغز و الگوهای فکری انسان بر سرنوشتت پرده برمی دارد و نشان می دهد که چگونه می توان سخت افزار و نرم افزار مغز را بهینه کرد به...
قدرت من هستم
150,000 تومان
جوئل اوستین در کتاب «قدرت من هستم» درباره مثبتاندیشی موثر با شما سخن میگوید. او در این کتاب میخواهد بگوید اگر خود را باور داشتهباشید و قوی بدانید همیشه پیروز میدان خواهیدبود. در حالیکه به این کتاب مفید و کاربردی گوش می کنید، همزمان بکوشید مثبتاندیشی را در خود تقویت کنید تا اثرات معجزهآسای آن را در زندگی ببینید.
قواعد واگیری
185,000 تومان
كتاب حاضر نمونهي بسيار خوبي از سنت علم براي عموم است. نويسندهي آن رياضيداني است كه با سازمان بهداشت جهاني كار ميكند و كار اصليش فهم واگيريهاست. اما در حوزههاي بسيار متفاوت ديگري چون بازارهاي مالي هم كار كرده و از آنها تجربهي دستاولي دارد، و در اين كتاب مسالهي واگيري، رونالد راس، در ابتداي قرن بيستم «نظريهي پيشامدها» ناميد...
پشت پردهی ریاکاری
125,000 تومان
دن آریلی نویسندهی نابخردیهای پیشبینیپذیر با پژوهشهایی تازه و پرمایه، پیشدارویهای ما دربارهی ریاکاری را به چالش میکشد و از ما میخواهد تا نگاهی صادقانه به خودمان بیندازیم. بیشتر ما خودمان را درستکار در نظر میگیریم، اما، همگیمان دست به دغلکاری میزنیم. در هر جایی رفتارهای عاری از اخلاق هست: از مراکز حکومتی گرفته تا بورس، از کلاس درس گرفته...