درمان اضطراب
حکایت کاکتوس
153,000 تومان
نگاه تئوری انتخاب به زندگیِ انسان و حال و روز او نگاهی از درون به بیرون است. این نگاه نوعی روش تفکر و زندگی را ارائه می‌کند که پایه و اساس آن کارهای اولیة دکتر ویلیام گِلَسِر و مفاهیم تئوری انتخابِ اوست. البته به باور گِلَسِر، اگر طرز فکرمان دربارة شرایط، موقعیت‌ها و میزان کنترل‌مان بر زندگی، براساس حرکت و...
درمان اختلال پانیک و گذرهراسی
35,000 تومان
درمان اضطراب، پانیک و گذر هراسی، تشخیص افتراقی، مدل آسیب شناسی، سنجش و ارزیابی اختلال پانیک و هراس‌ها، عناوین سه فصل نخست کتاب است.کاربرد فنون رفتاری شناختی، ذهن آگاهی و رویکرد پذیرش و تعهد درمانی (Act) و میزان اثربخشی هر کدام در فصل‌های چهارم تا هفتم کتاب، با ذکر مثال‌های متعدد توضیح داده می‌شود. فصل هشتم به شناخت درمانی اختلال...