جانهای رواقی (چگونه فیلسوفانه زندگی کنیم، 366 تامل روزانه در باب حکمت، استقامت و هنر زیستن)
درباره نویسنده رایان هالیدی:
رایان هالیدی نویسنده کتاب جانهای رواقی، نویسندۀ آمریکایی جوان (۱۹۸۷)، بازاریاب، کارآفرین و بنیان‌گذار موسسه‌ی مشاوره‌ی خلاق Bass Check است. مقالات زیادی از او در مجلات معتبری چون گاردین و نیویورک آبزِروِر به چاپ رسیده. او در کنار تجارت‌های حرفه‌ای موفقش، چند کتاب هم نوشته که مهم‌ترین‌شان کتاب حرکت در سکون است که بر پایۀ اعتقاد او به فلسفه‌ی پیروان مکتب رواقیون (Stoicism) نوشته شده است. هالیدی در کتاب پرفروش دیگرش، دروغگوهای دوست‌داشتنی اقدام به یورش استراتژیکی به دنیای رسانه و تأثیرات آن بر زندگی روزمره‌ی مردم کرده است. همه‌ی کتاب‌های این نویسندۀ جوان، ناداستان بوده و با فروش و توجه بالایی مواجه شده‌اند.
درباره کتاب جانهای رواقی:
وال استريت ژورنال: روزنگار رواقی گری به اندازه‌ی یک سال درس زندگی، از سه خردمند بزرگ رواقی، به خوانندگان تقدیم می‌کند.»
جوزف ای. ماچیاریلو: روزنگار رواقی گری گنجینه‌ای درباره‌ی مدیریت انتخاب‌های‌مان، غلبه بر خودفریبی‌ها و آموختن عمل کردن بر اساس ارزش واقعی چیزها، در عین توجه همیشگی به برداشت عمومی از خوب و بد است. مراقبت کردن از روح و روان به چنین شیوه‌ای، نه تنها انسان‌های بهتر، بلکه جوامع نیرومندتری می‌سازد.»
در این کتاب، برای هر روزِ سال یکی از نقل‌قول‌های نغز و قدرتمند این فلاسفه را خواهید یافت، همراه با حکایت‌های تاریخی، شرح و تفسیرهای تفکربرانگیز و واژه‌نامه‌ای سودمند از اصطلاحات یونانی. با دنبال‌کردنِ این آموزه‌ها در طول سال، در خود وقار، خودشناسی و انعطافی را خواهید یافت که برای زندگانی نیکو به آنها نیازمندید.
کتاب می‌کوشد با کمک رویکردهای فلسفی به زندگیِ بهتر کمک کند. کتاب حاضر براساس سه حوزه ادراک، کنش و اراده دسته‌بندی شده است و برای هر ماه سال خصلت ویژه‌ای مورد تأکید قرار می‌گیرد. هر کدام از قسمت‌ها خواننده را با مضامینی آشنا می‌کنند تا شیوه‌ای تازه برای عمل کردن و اندیشیدن داشته باشد. نویسندگان پیشنهاد می‌کنند، تا اگر خواننده موافق است دفتر یادداشتی تهیه کند و یک تفکر و مراقبه‌های روزانه، همچنین واکنش‌های خود را در آن یادداشت کند. کتاب در انتها با تمرینات برای زندگی خوب به پایان می‌رسد.
کتاب «جانهای رواقی» دارای سه بخش است. بخش اول «حوزۀ ادراک» نام دارد و با ماه فرودین: وضوح ذهن، اردیبهشت: شورها و احساسات، خرداد: آگاهی و تیر: تفکر بی‌غرض و عاری از تعصب، دسته‌بندی می‌شود. بخش دوم: حوزۀ عمل و کنش است که موارد، مرداد: کار درست، شهریور: حل مسئله، مهر: وظیفه، آبان: عمل‌گرایی در آن گنجانده شده است. عنوان بخش سوم کتاب حوزۀ خواست و اراده است که با زیر بخش‌هایی با نام آذر: بردباری و نرمش‌پذیری، دی: فضیلت و مهربانی، بهمن: پذیرفتن/ عشق به سرنوشت، اسفند: اندیشیدن در باب فناپذیری دسته‌بندی شده است.
قسمتی از کتاب جانهای رواقی:
آنچه زیاده‌روی‌های بی‌ضرر به‌شمار می‌آوریم می‌توانند به راحتی به اعتیادهایی تمام عیار تبدیل شوند. با خوردن قهوه در صبح شروع می‌کنیم، و چیزی نمی‌گذرد که دیگر نمی‌توانیم بدون آن روزمان را شروع کنیم. ایمیل‌هایمان را چک می‌کنیم، چون بخشی از کارمان است، و چیزی نمی‌گذرد که چشم باز می‌کنیم و می‌بینیم که این عادت‌های بی‌ضرر سر در کارِ نابودی زندگی‌مان گذاشته‌اند.
رفتارهای اجباری و وسواسی و رانه‌ها و سائق‌هایی که داریم نه تنها آزادی و استقلال‌مان را می‌فرسایند، بلکه وضوح ذهنی‌مان را نیز تیره‌وتار می‌سازند. فکر می‌کنیم تحت کنترل قرار گرفته‌ایم ـ اما آیا واقعا همین‌طور است؟ به قول یکی از معتادها، اعتیاد زمانی است که «آزادی‌مان برای پرهیز کردن را از دست» داده‌ایم؛ بیایید این آزادی را بازپس بگیریم.
این‌که اعتیاد مزبور برای شما چیست، می‌تواند فرق کند: نوشابه؟ مواد مخدر؟ شکوه و گلایه؟ غیبت؟ اینترنت؟ جویدن ناخن؟ اما شما باید تواناییِ پرهیزتان را بازپس بگیرید، چون وضوح ذهن و تسلط بر نفس‌تان درون آن نهفته است.
ترجمه‌های دیگر این کتاب
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.